Amalan dan Doa Sebelum Tidur

Amalan Bacaan dan Doa Sebelum Tidur? Setelah seharian beraktivitas pasti terasa melelahkan, dan kalo waktu semakin larut malam, saatnya kita untuk istirahat alias tidur. Pastinya banyak sobat yang udah tau dan hafal doa sebelum tidur, karna dari kecil udah diajarin buat doa dulu sebelum tidur. Tapi selain atau sebelum membaca doa sebelum tidur, ada baiknya melakukan amalan atau hal-hal baik dan juga beberapa bacaan doa sebelum kita tidur.

Tidur kita malam ini mungkin saja menjadi tidur yang terakhir dalam hidup kita. Jadikan tidur malam ini sebagai nikmat yang Allah berikan.
Sesungguhnya seorang muslim memandang tidur sebagai nikmat Allah yang diberikan kepada hamba-Nya.
Allah Ta’ala berfirman:

yang artinya:
"Dan karena rahmat-Nya, Dia jadikan untukmu malam dan siang, supaya kamu beristirahat pada malam itu dan supaya kamu mencari sebahagian dari karunia-Nya (pada siang hari) dan agar kamu bersyukur kepada-Nya". (QS. Al-Qoshos 28:73).

Dan Firman Allah Ta’ala lainnya,
Yang artinya:
"Dan Kami jadikan tidurmu untuk istirahat". (QS. An-Naba 78:9).

Dan ada baiknya sebelum kita tidur melakukan beberapa hal baik selain doa sebelum tidur. Semisalnya:

1.) Ber-Wudhu Sebelum Tidur
Sebelum beranjak buat tidur, jangan lupa berwudhu dulu, siapa tahu tidur malam ini, tidur yang terakhir dalam hidup kita. Wudhu selain sebelum menjalankan ibadah sholat, di sunahkan juga ber-wudhu sebelum tidur.
Hal ini berdasarkan sabda Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam:

Yang artinya:
"Apabila kamu hendak tidur maka berwudhulah sebagaimana wudhu untuk shalat, kemudian berbaringlah di atas sisi kananmu." (HR Bukhari dan Muslim)

Dan Firman Allah Ta’ala lainnya,
Yang artinya:
"Dan Kami jadikan tidurmu untuk istirahat". (QS. An-Naba 78:9).

Dan ada baiknya sebelum kita tidur melakukan beberapa hal baik selain doa sebelum tidur. Semisalnya:

1.) Ber-Wudhu Sebelum Tidur
Sebelum beranjak buat tidur, jangan lupa berwudhu dulu, siapa tahu tidur malam ini, tidur yang terakhir dalam hidup kita. Wudhu selain sebelum menjalankan ibadah sholat, di sunahkan juga ber-wudhu sebelum tidur.
Hal ini berdasarkan sabda Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam:

Yang artinya:
"Apabila kamu hendak tidur maka berwudhulah sebagaimana wudhu untuk shalat, kemudian berbaringlah di atas sisi kananmu." (HR Bukhari dan Muslim)

2.) Shalat Witir Sebelum Tidur
Setelah berwudhu, jangan lupa melaksanakan shalat witir walaupun cuma 1 rakaat.

"Setiap malam Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam melaksanakan shalat witir dan selesai pada waktu sahur." (HR Bukhari dan Muslim)

3.) Bacaan atau Amalan Sebelum Tidur
Setelah shalat witir dan sesaat sebelum mengucapkan doa sebelum tidur, ada baiknya membaca beberapa surat dalam al qur'anm seperti:
- Membaca Ayat Kursi
- Membaca Surat Al Ikhlash (qul huwallahu ahad)
- Membaca Surat Al Falaq (qul a’udzu bi robbil falaq), dan
- Membaca Surat An Naas (qul a’udzu bi robbinnaas)
Kesemuanya sebanyak 3x

4.) Do'a Sebelum Tidur

Sebelum Tidur Membaca Doa:

بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَاوَأَمُوتُ

"Bismika allahumma ahya wa amuutu". (HR Bukhari) atau "Bismika Allahumma amuutu wa ahyaa"

Yang artinya:
"Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati."

5.) Do'a Bangun Tidur

Dan jika Allah Ta’ala memberi kita umur panjang, setelah bangun di pagi hari atau diwaktu sahur (bulan Ramadhan), bacalah doa bangun tidur:

اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَمَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ

"Alhamdullillahilladzi ahyaanaa ba'da maa amaatanaa wa ilaihin nushur" (HR Bukhari)

Yang artinya :
"Segala puji bagi Allah yang menghidupkan aku kembali setelah mematikan aku dan kepada Allah akan bangkit"

atau
"Alhamdullillahilladzi afaaniy fi jasadiy, wa rodda alayya ruhiy, wa adzina lii bi dzikrihi" (HR Tirmidzi)

Keterangan Doa Doa para Nabi:
Doa ini berdasarkan hadits nabi yang diambil dari Riadust Shalihin :

عَنْ حُذَيْفَةَ وَأَبِىذَرٍّ رَضِىَاللّهُعَنْهُمَا قَالَ : كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّ اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَاأَوَى إِلىَ فِرَاشِهِ قَالَ : بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَاوَأَمُوتُ ، وَإِذَااسْتَيْقَظَ قَالَ : اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَمَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ . رَوَاهُ الْبُخَارِىُّ

Yang artinya :
"Hudzaifah r.a. dan Abu Dzarr keduanya berkata: 'Adalah Rasulullah saw. jika akan tidur membaca : "bismikallahumma ahya wa amutu" (Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati), dan apabila bangun tidur membaca; "alhamdulillahil ladzi ahyana ba’da ma amatana wailaihin nusyur" (Segala puji bagi Allah yang menghidupkan aku kembali setelah mematikan aku dan kepada Allah akan bangkit)'." (HR Bukhari)

Agar hidup kita beruntung di dunia dan akherat, perbanyaklah istighfar di waktu sahur, karena waktu sahur adalah waktu yang mustajab untuk memohon ampunan..

"Amalan yang paling dicintai oleh Allah Ta’ala adalah amalan yang kontinu walaupun itu sedikit." (HR Muslim).

Itulah beberapa amalan atau bacaan doa sebelum tidur dan juga hal-hal baik yang bisa dilakukan sebelum tidur. Yuk kita mulai dari sekarang, pelan tapi pasti biar terbiasa.. Dan berhubung lagi bulan ramadhan, semoga Allah menerima semua amalan ibadah kita di bulan yang suci ini. Amin.. Baca Keutamaan Puasa Ramadhan.